الصفحة الرئيسية / أخبار / خبر ،

كيف فيتامين ج تساعدنا على تحسين الحصانة

Feb. 21, 2020
مشاركة:

كم تعرف عن الجهاز المناعي ؟

الجهاز المناعي هو حاجز مهم في مقاومة الكائنات الحية الدقيقة والفيروساتلديه وظيفة المناعة المراقبة والدفاع والتنظيموالهدف من ذلك هو حماية الجسم من الأمراض والعدوى التي تنظم الالتهاب والحفاظ على الصحة مدى الحياةوالأهم من ذلك ، عندما يصاب الجهاز المناعي القوي هو عنصر هام في السيطرة على المرض الجسدي

لدينا جهاز المناعة يتكون من ثلاثة أجزاء ، بما في ذلك الأجهزة المناعية الخلوية والجزيئيةوقد لعبت دورا رئيسيا في ثلاثة خطوط دفاعية من الجلد والأغشية المخاطية ، الحصانة الفطرية و الحصانة التكيفية

وظيفة المناعة والتغذية

الخلايا المناعية ، مثل غيرها من خلايا الجسم ، تحتاج إلى ما يكفي من الطاقة ، كميات كبيرة من المواد الغذائية والمغذيات الدقيقةفي السنوات الأخيرة ، immunonutrition أصبحت بؤرة البحث ، immunonutrition بأنها المواد الغذائية التي تؤثر على الاستجابة المناعية الالتهابية.الأحماض الدهنية الحرة ، الجلوكوز ، النيوكليوتيدات والأحماض الأمينية ، والفيتامينات والعناصر النزرةالعديد من المغذيات الدقيقة والعناصر النزرة يمكن أن تساعد على الحفاظ على جهاز المناعة العادية ، فيتامين ج يلعب دورا هاما في تنظيم


كيف فيتامين ج تساعدنا على تحسين الحصانة

الكريات البيض هي جزء مهم من الجهاز المناعيفيتامين ج يمكن أن تعزز تشكيل الأجسام المضادة ، وتعزيز إنتاج الكريات البيض

فيتامين ج يمكن أن تزيد من سيولة خلايا الدم البيضاء والقدرة على التكيف ، مما يجعلها أكثر فعالية تهدف إلى مهاجمة الغزاة مثل الفيروسات

كمية كبيرة من فيتامين ج ثبت أن تعزز وظيفة عدلة ونشاط ، وبالتالي توفير أفضل دفاع للجسم عن طريق تسريع الاستجابة المناعية الخلوية.

فيتامين ج ، مثل مضادات الأكسدة القوية ، يمكن أن تقلل إلى حد كبير من جميع الجذور الحرة والمؤكسدات المتصلة علم وظائف الأعضاء ، ومقاومة آثار الإجهاد التأكسدي

بانتظام يقلل من فيتامين ج ، يقلل من أعراض البرد ، وتقصير فترة المرض


وظائف أخرى

المشاركة في توليف الكولاجين

منع الاسقربوط

ثلاثةمنع ضمور اللثة والنزيف

أربعةمنع تصلب الشرايين

علاج فقر الدم

حماية الخلايا ، وإزالة السموم ، وحماية الكبد

تحسين قدرة المؤسسات على الاستجابة لحالات الطوارئ

كم فيتامين ج يجب أن تستهلك كل يوم

معظم الثدييات يمكن أن تعتمد على تخليق فيتامين ج في الكبد ، وبالتالي لا توجد مشاكل نقص ، ولكن قلة من الحيوانات ، مثل البشر ، الرئيسيات ، الغرير ، لا يمكن أن تكون ذاتية الاصطناعية ، ويجب أن تؤخذ عن طريق الغذاء والدواء ،هناك خطر من عدم كفاية فيتامين المدخول بين السكان الصينيينالمدخول اليومي 100mg-200mg ، لا يتجاوز 2000mg يوميااستمرار وانتظام فيتامين ج يساعد الجهاز المناعي لتحقيق أقصى قدر من الفعالية

cspen ، الجمعية الطبية الصينية ، واقترح أن الملحق الأطعمة الصحية مثل الفيتامينات والمعادن وزيت السمك في أعماق البحار خلال فترة جديدة من مرض الشريان التاجي والالتهاب الرئوي.

التغذية السريرية فرع الجمعية الصينية للتغذية اقترح أن أولئك الذين يعانون من ضعف الشهية و نقص الغذاء ، ينبغي إيلاء الاهتمام إلى مكملات فيتامين ب وفيتامين ج ، فيتامين أ ، فيتامين د وغيرها من العناصر النزرة

صحيفة الشعب اليومية تشير إلى أنه خلال فترة الوباء ، ينبغي أن تكون معقولة مع النظام الغذائي ، وتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ، وتحسين المناعة الذاتية


الصفحة السابقة الكركمين
الصفحة القادمة لا توجد مضمونات

منتج ساخن

طلب السعر

+86 158 3068 9495 +86 158 3068 9495 2080262852

اتصل بنا
  • هاتف: +86 311 6759 2576
  • هاتف: +86 158 3068 9495
  • ايميل: sales@chemhuaer.com
  • Skype: +8615830689495
  • Whatsapp: +8615830689495
  • العنوان: qilian شارع ، منطقة التكنولوجيا العالية ، مدينة شيجياتشوانغ ، خبي ، الصين